たこ・魚の目

原因

足に変形がある、足の形やサイズに合わない靴を履く、つま先から着地するなどの歩き方の癖がある、加齢による脂肪組織の減少…といったことが原因で、足の裏の一部に連続して強い圧刺激が繰り返されることで、角質が厚くなるために発症します。

圧迫や摩擦を受けているところを厚く覆って守ろうとするために、生体の防御反応がはたらき、表皮の一番外側の角質層がケラチンというタンパク質を余分に作り出します。この角質が、硬い骨の上にできるものがたこ、骨と骨の間のようなやわらかいところにできるのが魚の目です。

治療

根本的な治療方法は、原因となっている皮膚への物理的な刺激を取り除くことです。

たこについては、硬くなった角質を軟膏などで軟らかくしたり、スピール膏やハサミ、メスなどを用いて除去したりします。また、足底粉瘤などの皮下腫瘍が原因で表面の皮膚にたこができていることがあり、このような場合は原因である腫瘍の治療が必要です。

魚の目の場合、まずは歩行時の痛みをとることが先決です。そのためには、痛みの原因である楔状に食い込んだ角質を除去することが必要で、以下のような方法があります。

注意点

治療により一旦改善しても、根本的な原因である圧刺激を取り除かなければ、再燃してしまいます。歩き方、靴のサイズや靴の履き方を見直してみましょう。

シューフィッターのいるお店などで、まずは足のサイズを測定してもらい、きちんと足に合った靴を選びましょう。大きい靴だから大丈夫と思う方もいらっしゃいますが、大きすぎる靴も、靴の中で足が遊んでしまい、逆に刺激が加わっている場合もあるので、注意が必要です。もしくは、足の形に合った中敷きを作成してもらい、体重がバランスよく足底にかかるように工夫することが大切です。

靴のサイズだけでなく、靴の履き方も重要です。すぐに履けるように、靴紐を緩めたままにして、結び直さずに履く方も多いのではないでしょうか？靴も正しく履かないと、たこや魚の目、靴擦れの原因になってしまいます。

最近はたこや魚の目の治療薬が市販で売られており、ご自身で治療を試みてから受診される方も多くみられます。正しい治療のためには正しい診断がとても重要です。一見、魚の目やたこのように見えても、別の病気であったり、他の病気が混ざったりしていることがあります。「たかが魚の目やたこで…」と遠慮せずに、お気軽にご相談下さい。